Wir alle kennen dieses Gefühl: wütend sein. Einmal war Gott so zornig, dass er beschloss, die ganze Welt auszulöschen. Denn die Menschheit war voller Schlechtigkeit. Er überflutete die Erde mit einer Sintflut. Nur Noah mit seiner Familie und den Tieren sollte in der Arche überleben.
Wir haben heute überlegt, was uns wütend macht und wie wir damit umgehen können. Es gab verschiedene Stationen mit Boxen, Schreien, Rennen, laut Musikhören oder auch Atemübungen.
Im Abendplenum lernten wir eine letzte Methode zum Umgang mit Wut kennen: Meditation. Auf ausgelegtem Teppich und auf Socken leitete Simon eine 15-minütige Meditation mit uns allen an.
